Sonia Bruganelli sul confronto con le altre concorrenti di Ballando ...

A 50 anni, Sonia Bruganelli ammette di avere delle insicurezze riguardanti il suo aspetto fisico. Concorrente dello show televisivo Ballando con le stelle e al centro delle critiche per il suo modo di fare a detta di molti arrogante, l'ex di Paolo Bonolis e due volte mamma si è aperta sulla sua autopercezione fisica. «Mi sono vista con il mio corpo non perfetto», ha commentato Sonia Bruganelli. Aggiungendo: «Sono la più grande tra le concorrenti... So che non è semplice ammetterlo, ma questa pressione, purtroppo, c’è».

Certamente non dev'essere facile mostrarsi in televisione in aderenti costumi da ballo al fianco di concorrenti molto più giovani, vedi alla voce Federica Pellegrini, 36 anni, e Federica Nargi, 34 anni. A prescindere dal fatto che la vediamo sul piccolo schermo oggettivamente in forma smagliante, Sonia Bruganelli parla di corpo non perfetto. Come sottolinea la psicologa Elena Benvenuti, «viviamo in una società che promuove il confronto costante, specialmente sui social media e nel mondo dello spettacolo, dove prevalgono immagini filtrate e idealizzate. Subentra anche la paura di essere criticati o respinti per il proprio aspetto fisico, con il rischio di un eccessivo controllo del corpo e di una tendenza al perfezionismo. Per superare queste ansie e liberarsi dalla pressione del giudizio e del confronto è importante sviluppare una mentalità di accettazione (anche, eventualmente, con l'aiuto dello psicologo). La verità è che ogni età racchiude la sua bellezza ed esercitarsi ad accogliere i segni del tempo e i fisiologici cambiamenti come parte della vita può concretamente alleviare l'ansia da prestazione e liberare dall'opprimente gabbia dell'apparenza».